Weerbaarheidscursus voor senioren

11-07-2019, 12:07 | Lezersnieuws | Elfrith Stichting Welzijn Bergen

Datum:

dinsdag 10 september 2019, 10:00

Locatie:

Binnenhof 9
Wijksteunpunt Bergen
Bergen

Persbericht Bergen. Stichting Welzijn Bergen start met een cursus weerbaarheid voor 55 plussers. • bent u ouder dan 55 jaar? • voelt u zich weleens angstig op straat of in huis? • vindt u het moeilijk, om in sommige situaties van u af te bijten? • wilt u zich minder kwetsbaar voelen? U hoeft niet lenig en fit te zijn om mee te kunnen doen. Deze cursus is voor iedereen vanaf 55 jaar, die leergierig is en uitdagingen niet uit de weg gaat. Er is echter geen leeftijdslimiet! Ook al bent u 75 jaar of ouder. Houd er wel rekening mee, dat deze cursus praktijkgericht is en wij naast theorie veel gaan oefenen. Er wordt met iedereen rekening gehouden, ook met mensen die slecht ter been zijn. Na de cursus kunt u ervan uitgaan, dat u met meer zelfvertrouwen gaat handelen. Ook in vervelende situaties.. Een aantal uitspraken van voormalige cursisten:

"Zo blij dat ik het gedaan heb. Ik dacht het theorie zou zijn. Het was even schrikken dat het ook oefenen was. Maar nu denk ik: Oh, wat goed. Je le